Урок фізичної культури
12-12-2022, 08:29
8 грудня 2022 року Антонюк Іван Васильович запросив колег на відкритий урок фізичної культури у 7-Б класі з модуля «Гімнастика».
Урок розпочався з підготовчої частини: шикування, привітання, повідомлення теми і завдань, вимірювання частоти серцевих скорочень.
Стройові (організуючі) вправи повороти: «ПравоРУЧ!», «ЛівоРУЧ!», «КруГОМ!» учні виконували особливо старанно, а вчитель звертав увагу на чіткість та правильність виконання команд.
З метою підготовки організму учнів до подальшого навантаження було проведено комплекс загальнорозвиваючих та бігових вправ. Учні з великим бажанням виконували команди.
Перед основною частиною уроку Іван Васильович провів інструктаж з техніки безпеки під час занять з модуля «Гімнастика». Завдяки інформаційному повідомленню пригадав, що таке акробатика та прокоментував підібрані комбінації елементів вправ. Хлопці і дівчата завзято і відповідально виконували запропоновані вправи.
Під час виконання вправи згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги вчитель озвучив учням методику та продемонстрував її виконання на власному прикладі. Звернув увагу дітей на помилки, які допускають найчастіше. Ця вправа виявилася найскладнішою, але учні з нею впоралися.
Для наступного етапу уроку вчитель вміло продумав зонування у межах спортивного залу, щоб якнайефективніше реалізувати колове тренування. Переходячи з однієї зони до іншої, діти удосконалювали гнучкість, спритність, координацію рухів. Іван Васильович застосовував індивідуальний підхід до кожного учня класу, допомагав, корегував, підбадьорював.
Викладач створив добрий емоційний настрій, який панував упродовж усього уроку, забезпечив всебічний вплив на м’язи та дихальну систему, що сприяло правильній техніці виконання вправ основної частини уроку.
У заключній частині були проведені вправи для відновлення м’язів та дихання, вимірювання ЧСС та оголошення домашнього завдання. Увесь час у спортивному залі панувала доброзичлива атмосфера і тісна співпраця між семикласниками та улюбленим учителем більшості учнів нашого освітнього закладу.
