НОВИНИ
Заняття для педагогів «Як підтримати своє ментальне здоров’я»
13-03-2024, 14:56
Одним із важливих пріоритетів у діяльності закладів освіти залишається забезпечення психологічної стійкості здобувачів освіти та збереження ментального здоров’я.
У рамках продовження заходів програми ментального здоров’я «Ти як?», практичним психологом Русланою Ісопеску, проведено заняття з елементами АРТ-терапії для педагогів «Як підтримати своє ментальне здоров’я», де дорослі мали змогу проговорити свої стани, переживання,поділитися своїми ресурсами, а також стабілізувати свій емоційний стан за допомогою дихальних, стабілізаційних технік, а також з колодою МАК «Чарівна мить».
Учні попіклувалися про збереження свого ментального здоров’я на занятті з елементами АРТ- терапії «Ментальне здоров’я дітей під час війни», де мали змогу попрацювати в групах, парах,підкріпитися дихальними техніками і отримати мотивацію від Їжачка (МАК «Їжачок каже…)
Ментальне здоров’я є важливою складовою психофізичного розвитку здобувачів освіти, що поєднує здоровий дух, гарне фізичне самопочуття та психіку людини із соціальним складником. Отож, піклування про ментальне здоров’я повинно стати щоденною звичкою для кожного українця .
.jpg)